Hva betyr det å bli avvist?

Tenk deg at du inviterer fem gode venner hjem til deg på middag. Du lager middag for dem mens de sitter i sofaen og venter på at maten skal bli ferdig. Etter at du har dekket bordet, sier du at kun tre av gjestene får spise maten. De to andre får ikke lov.

Senere serverer du desserten, og det er fortsatt bare de samme tre gjestene som for lov til å forsyne seg. Etter at maten er ferdig, foreslår du at dere skal gå på kino, men de samme to gjestene får fortsatt ikke lov til å være med. Du hadde fem gode venner, hvor mange venner har du nå? I beste fall har du tre venner, og i verste fall ingen, på grunn av måten du behandlet to av vennene dine på. Grunnen til at vennene dine ble uvenner eller fiender, er at de ble ekskludert. På samme måte er dine tanker og følelser dine bestevenner, og når du avviser dem, blir de dine uvenner. Den eneste måten du kan bli venn med dem på, er å inkludere de ekskluderte følelsene dine og ta vare på dem. Årsaken til våre vonde tanker og følelser, kommer i bunn og grunn av at de blir avvist.

Mange mennesker tror de ER sine tanker og følelser, og dette synet bygger på den franske filosofen René Descartes sine utalelser fra 1600-tallet "Cogito ergo sum” "Jeg tenker – derfor er jeg”

Det var ikke før på 1900-tallet at Jean Paul Sartre bekjentgjorde at vi er bevisstheten bak tankene.Du har tanker – og du har følelser – men du er noe langt større i din innerste essens.

Gjennom behandlingen i IndreRo, blir dette veldig synlig for deg når du observerer dine tanker og følelser uten å være fordømmende eller fanget av dem.

I daglig ordbruk bruker vi ofte ord som:

  • Jeg er såret (om å observere at jeg har en såret følelse)

  • Jeg er trist (om å observere at jeg har en trist følelse)

  • Jeg er deprimert (om å observere at jeg har en vond følelse)

  • Jeg er sint (om å observere at jeg har en sint følelse)

  • Osv.

Alle disse uttalelsene gjør at du programmerer hjernen din med et bilde av verden som er for trangt og lite. Det skapes et slør i sinnet ditt mellom din indre virkelighet og den reelle verden. Det gjør din indre verden trang og veldig liten. Dette er følelser som du har – men ikke som du er. IndreRo hjelper deg til å skille mellom hva du er og hva du har og komme ut av ditt indre selvlagde fengsel.